Mon parcours
Après sept années passées dans le secteur de la communication, de la publicité et du marketing, j'ai réalisé que je n'étais plus en phase avec moi-même. Un rythme de vie effréné, peu de sommeil, beaucoup de stress, une alimentation déplorable… Si bien qu'un matin, mon corps m'a dit stop.
Cette alerte m'a permis de prendre conscience qu'il fallait changer de façon de vivre avant de mettre ma santé physique et mentale en danger. J'ai découvert la naturopathie et ai décidé d'en faire mon métier afin de remettre l'humain au centre de mon activité, transmettre, accompagner, être utile aux autres. Être en accord avec mes valeurs aussi bien personnelles que professionnelles.
Ma formation à l'Institut Français de Naturopathie (IFNAT) m'a permis de découvrir le fonctionnement (absolument fascinant !) du corps humain, comment en prendre soin et comment veiller à son bon fonctionnement, le préserver et optimiser notre santé.
J'ai pu acquérir les connaissances et techniques nécessaires pour vous accompagner sur le chemin de la santé et du bien-être, vous fournir les clés pour améliorer votre hygiène de vie au quotidien et vous permettre de devenir acteur de votre capital santé.
Ma démarche
Mes expériences professionnelles passées m'ont permis de développer une écoute attentive et une compréhension
de chaque personne dans son unicité. J'ai appris à identifier les objectifs de chacun et à ajuster mes conseils au mieux
selon chaque situation.
La naturopathie est un chemin vers le bien-être et la sérénité. Grâce à des approches telles que la nutrition,
le sommeil, la gestion du stress, l'exercice physique, la phytothérapie et la réflexologie, vous pouvez retrouver
l'équilibre essentiel au bon fonctionnement de votre corps.
En tant que naturopathe, j'ai à cœur de vous proposer un accompagnement sur mesure et
de vous partager les outils qui vous permettront de vous reconnecter à votre corps et votre esprit.
Mon objectif est de vous aider à retrouver équilibre et vitalité, à devenir acteur de votre santé
et à améliorer votre quotidien tant sur le plan physique que mental.
Je suis convaincue qu'en découvrant ensemble les solutions naturelles adaptées à vos besoins,
nous pourrons améliorer, pas à pas, à votre rythme, votre bien-être de manière significative.
D'autres pratiques complètent la naturopathie, n'hésitez pas à découvrir mes partenaires bien-être.
" La santé est un état de complet bien-être physique, mental et social
et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité.",
Principe énoncé dans le préambule de la Constitution de l'OMS
